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Alimentación

¿Qué hace el cuerpo con lo que absorbe?

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Alimentación

¿Qué hace el cuerpo con lo que absorbe?

Después de absorber los nutrientes, el cuerpo puede utilizarlos para obtener energía, construir, reparar, regular procesos, transformarlos o guardarlos para más adelante.

Introducción

Esta Unidad de Conocimiento forma parte del área de Alimentación y plantea una pregunta importante: una vez que los nutrientes han entrado en el organismo, ¿qué hace el cuerpo con ellos?

Puedes recorrer esta Unidad de distintas formas: el vídeo explica el concepto de manera directa y visual, el audio lo recorre mediante una conversación más distendida, con ejemplos y matices, y la presentación visual resume las ideas principales en un carrusel de imágenes.

 

Quédate con estas ideas

Absorber un nutriente no determina un único destino. Solo significa que ya está disponible para que el organismo haga algo con él.

  1. Alimento y nutriente no son lo mismo. Los alimentos contienen componentes que el cuerpo primero digiere, luego absorbe y después utiliza.
  2. No todo lo absorbido se convierte en energía. El organismo también construye, repara, regula procesos, transforma sustancias y mantiene su funcionamiento.
  3. Guardar no es desperdiciar. Las reservas forman parte del funcionamiento normal y permiten responder a necesidades futuras.

Video

Audio

Carrusel

Escucha una conversación sobre este tema. Dos voces comentan las ideas principales de la unidad, plantean ejemplos y les dan una vuelta desde un tono cercano y cotidiano.

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Continuar con:

Una vez que entendemos qué puede hacer el cuerpo con lo que absorbe, aparece otra pregunta importante: ¿cómo sabe cuándo necesita volver a comer y cuánta energía tiene disponible?

¿Cómo sabe el cuerpo cuándo necesita comer y cuánta energía tiene disponible?

Si prefieres recorrer esta cuestión mediante lectura, también tienes el artículo completo:

¿Qué hace el cuerpo con lo que absorbe?

Si quieres ampliar este tema

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Etiquetas: energía, Metabolismo, Nutrientes, Reservas

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