• Persona pendiente de un teléfono mientras realiza una actividad cotidiana en casa.

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    ¿Por qué lo que atendemos, recordamos y esperamos cambia nuestra experiencia?

    No vemos, recordamos ni anticipamos todo por igual. Lo que consigue nuestra atención, lo que recuperamos del pasado y lo que esperamos encontrar puede cambiar bastante cómo vivimos una situación.

  • Persona que acaba de recibir un mensaje breve y ambiguo y comienza a reaccionar antes de conocer su significado

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    ¿Cómo se forma una respuesta emocional?

    Una emoción no depende solamente de lo que ocurre. También participan lo que esa situación significa, el estado del cuerpo, lo aprendido, el contexto y lo que podemos hacer.

  • Persona que recibe un comentario inesperado y experimenta simultáneamente cambios corporales, emoción e impulso de responder.

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    ¿Es lo mismo pensar, sentir, notar algo en el cuerpo y reaccionar?

    A veces todo ocurre tan deprisa que parece una sola cosa. Pero pensar, sentir, notar algo en el cuerpo, tener un impulso y actuar no son exactamente lo mismo.