• Unidad de conocimiento

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    ¿Cómo se forma una respuesta emocional?

    Una respuesta emocional se forma mediante la relación entre lo que ocurre, lo que significa en ese momento, el estado del cuerpo, lo aprendido, el contexto y las posibilidades de actuar.

  • Unidad de conocimiento

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    ¿Por qué necesitamos dormir?

    Dormir es una necesidad biológica porque el organismo necesita pasar regularmente por un estado diferente de la vigilia. No existe una única función que explique todo lo que ocurre durante el sueño.

  • Artículo

    ¿Cómo se forma una respuesta emocional?

    Una emoción no depende solamente de lo que ocurre. También participan lo que esa situación significa, el estado del cuerpo, lo aprendido, el contexto y lo que podemos hacer.

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    La experiencia también puede
    convertirse en excusa.

    La experiencia es una cosa curiosa. Bien utilizada, te ayuda a ver antes lo que otros todavía no ven. Mal utilizada, puede convertirse en una […]

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    No te falta información.
    Te sobra ruido.

    Hace años, cuando querías aprender algo, el problema era bastante claro: no tenías la información. Había que buscarla, preguntar, ir a una biblioteca, comprar un […]

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    La resignación disfrazada de madurez

    Hace unos días estaba en casa escuchando una conversación entre mi hijo y un amigo suyo. Los dos rondan ya los treinta años. Hablaban de […]